身心平衡

2009/08莫拉克風災，
是我社工生涯中遇到最嚴重的天災，
人禍則屬高屏大橋斷橋事件。

因為這個颱風，
我從忙變成茫再變成盲，
就這樣經過了半年，
然後就burn-out且健康也賠上了，
為了自救，
我又花了半年的時間，
從一副了無生趣，人生是黑白的，
努力養身體，做心靈復健，
身心才又逐漸恢復生機。

這件事讓我深刻反省，
生活與生命要平衡，
以前如果從生活中抽掉工作，
那我可能就只剩一片蒼白，
這次的經歷，讓我驚覺要擴張自己的生活領域與生命面向，
除了工作，也要休閒與生活，
因此更加努力開拓生活的角度與面向，
對關於生活的一切知識，去研讀並了解它。