2018年9月28日 星期五
廚房新伙伴入駐
新伙伴今日入駐廚房,網購的316不鏽鋼炒鍋+湯鍋組送到了,中午來不及開鍋,改在下午依說明書指示方法開鍋,這組韓國品牌,台灣製造的不鏽鋼鍋真的很美。
炒鍋鍋底有格紋,能避免過多油脂,格紋設計又不會藏污納垢;湯鍋鍋壁有刻度,方便我這種沒概念的人,在決定加多少水時有個參考依據;兩隻鍋的直徑都比先前的不沾鍋大,以後蒸魚、滷整雞都沒問題,而鍋柄都是無鉚釘設計,不用擔心鉚釘處無法洗乾淨,而且事後清洗又容易,真好啊!
晚餐,用湯鍋川燙油菜,炒鍋油爆薑絲,等菜燙好再移入炒鍋與鹽、散發香氣的薑絲、有薑味的油拌勻,就是道美味;燙完油菜,利用湯鍋剩餘的熱水,煮阿爸指定的水餃,鍋徑大就是方便,撈菜、撈水餃方便,又不會左右擦撞到鍋壁。
使用結論,雖然不鏽鋼鍋具有些小重,但我又不是必需顛鍋的廚師,加上用兩手能端得動炒鍋湯鍋,所以這點可以忽略不計,它導熱快、鍋沿往內成小彎弧的設計,倒湯汁不會亂濺,兩隻鍋都有強化玻璃鍋蓋,方便觀察食材的狀況,加上好清洗,真乃一代煮菜利器,我欣賞它。
316不鏽鋼鍋組,我的新伙伴,請多多指教,以後我們一起合作,做出更多的美味料理。
2018年9月27日 星期四
做飯隨手記
為自己拍拍手,以資鼓勵
今早上超市買菜
依照青農同學郁芬教的方法選菜
心滿意足的帶著心儀食材歸家
🍀午餐的菜品~
清蒸蘆魚
日本舞菇清湯
炒蕃薯葉
煎雞蛋豆腐
昨晚剩的唯一正常菜色-
德國香腸
🍀晚餐的菜品~
醃破朴子炒水蓮
大醬杏鮑菇
中午吃不完剩的半條清蒸蘆魚
將舞菇清湯加工
補上忘了加的薑片
好引出舞菇的風味
添些鹽 補鹽量的不足
今日煮菜大成功
家中倆老都很捧場
總算找回做飯的自信
昨天的晚餐實在是慘不忍睹
煮焦一隻鍋
弄糊了另一隻鍋
僅有的兩隻鍋都重傷需急救
唯一慶幸的是
小女未進化成廚房殺手
沒有燒掉廚房 或爐灶起火
但 也只能這麼自我安慰了
昨夜痛定思痛檢討問題在哪
為何照著食譜做出的菜
居然跟食譜描述的滋味、外貌
有了銀河系距離的差距
除了火候掌握還不足外
不熟悉不沾鍋性質
不習慣用不沾鍋
都是致命傷
檢討完後
為自己網購了一組
比較能掌握眉腳的不鏽鋼鍋具組
特選更堅固耐用 無鉚釘
且更耐酸鹼的316不鏽鋼炒鍋+湯鍋
工欲善其事 必先利其器
沒錯 就是這個道理
如果 萬一 不幸 小女又把菜燒焦
至少不用擔心鍋子救不回來
至於不沾鍋 謝謝再聯絡
我跟不沾鍋真的不熟
所以 就此相忘於江湖 各自瀟灑吧!
今早上超市買菜
依照青農同學郁芬教的方法選菜
心滿意足的帶著心儀食材歸家
🍀午餐的菜品~
清蒸蘆魚
日本舞菇清湯
炒蕃薯葉
煎雞蛋豆腐
昨晚剩的唯一正常菜色-
德國香腸
🍀晚餐的菜品~
醃破朴子炒水蓮
大醬杏鮑菇
中午吃不完剩的半條清蒸蘆魚
將舞菇清湯加工
補上忘了加的薑片
好引出舞菇的風味
添些鹽 補鹽量的不足
今日煮菜大成功
家中倆老都很捧場
總算找回做飯的自信
昨天的晚餐實在是慘不忍睹
煮焦一隻鍋
弄糊了另一隻鍋
僅有的兩隻鍋都重傷需急救
唯一慶幸的是
小女未進化成廚房殺手
沒有燒掉廚房 或爐灶起火
但 也只能這麼自我安慰了
昨夜痛定思痛檢討問題在哪
為何照著食譜做出的菜
居然跟食譜描述的滋味、外貌
有了銀河系距離的差距
除了火候掌握還不足外
不熟悉不沾鍋性質
不習慣用不沾鍋
都是致命傷
檢討完後
為自己網購了一組
比較能掌握眉腳的不鏽鋼鍋具組
特選更堅固耐用 無鉚釘
且更耐酸鹼的316不鏽鋼炒鍋+湯鍋
工欲善其事 必先利其器
沒錯 就是這個道理
如果 萬一 不幸 小女又把菜燒焦
至少不用擔心鍋子救不回來
至於不沾鍋 謝謝再聯絡
我跟不沾鍋真的不熟
所以 就此相忘於江湖 各自瀟灑吧!
2018年9月25日 星期二
書法習作-粉墨
這次練習霍尊的作品,作詞田辰明,作曲田汨,這首霍尊作品依舊走古風唯美風。
練習過程中,意念有短暫的飄走,錯了一個字,這很正常,也難免會如此,多練習,提升專注力、定力就好;最後收尾押日期,就要完成了,太過得意,結果又變成"戌戌"年了,不要啊~我不是在噓噓年寫這篇的,來人啊,把它拖出去人道毀滅。
這首詞後半段的句法很特別,如果不聽歌曲,會覺得這段詞奇怪,上下句文義對不上,如果隔一句看就順了,一時忘了這種特殊句型的名字,只能等待大學士為大家進行國文小科普了。
後半段隔一句,就變成~
A段-
抹掉粉墨 露出你我
廝磨 那不是角色
粉墨 如瘋如魔
聽纏綿悱惻 演卿卿我我
淚水為你流了 都是真的
B段-
誰遊園 誰痴戀 人立小亭深院
誰無緣 誰斷腸 都付予斷井殘垣
心似繾 梅樹邊 忽忽傷心自憐
花落暮春天
2018年9月20日 星期四
書法習作-千里之外
這次練習的是費玉清和周杰倫合作的作品-千里之外,作詞人方文山,作曲人周杰倫。
今天書寫時很專注,不錯不錯,可惜有些字的筆劃沒有條條分明,不小心相親相愛了些,稍有小殘念。
在這首詞中,最讓人有畫面感的是~
一身琉璃白 透明著塵埃 你無瑕的愛
你從雨中來 詩化了悲哀 我淋濕現在
尤其是"詩"用得妙啊!個人覺得是一絕。
內容令我有些感慨的是~
我送你離開 天涯之外 你是否還在
琴聲何來 生死難猜 用一生 去等待
託現代科技及運輸系統的發達,我們不用像古人等親友的信息,等到天荒地老,甚至等到陰陽兩隔。
或許也因如此便利,我們變得沒什麼耐性去等待,多數人特別討厭已讀不回,無法忍受網速變慢,比平時遲個30秒連上線,我們可能就想翻桌了。
回頭想想因為環境限制而善於等待的古人,也因此收到親友來信時欣喜非常,與今人擁有的通信便利即時相較,今人實在是幸福多了,或許,是時候培養自己再多些耐性,學會等待,並欣賞等待的過程,這樣,會讓自己更懂得珍惜,喜悅也會加倍放大。
2018年9月19日 星期三
一湯兩吃
中午買阿足肉粽,特意向老闆說味噌湯請多給我些,要留些在晚上當味噌拉麵的湯底,可愛的歐吉桑老闆二話不說包了三大包給我,心滿意足的帶著味噌湯回家,開始期待起晚上自己加料的味噌拉麵。
中午時,父上和我不約而同,非常克制的只喝一碗湯,晚上本御廚煮好麵條,加入味噌湯一起滾,湯滾後再加入昨天煎的松板豬肉,又是一頓美食,呼嚕呼嚕的吃麵喝湯,讚啦!
什麼,你說沒照片沒真相,不好意思喔!因為太好吃了,光顧著吃,把它吃光了,才想起來拍照存證一事,可惜,來不及啦!
中午時,父上和我不約而同,非常克制的只喝一碗湯,晚上本御廚煮好麵條,加入味噌湯一起滾,湯滾後再加入昨天煎的松板豬肉,又是一頓美食,呼嚕呼嚕的吃麵喝湯,讚啦!
什麼,你說沒照片沒真相,不好意思喔!因為太好吃了,光顧著吃,把它吃光了,才想起來拍照存證一事,可惜,來不及啦!
2018年9月18日 星期二
水果酒皂的幻想
妹妹送我的草莓酒,
它到我手上已有幾年的時間了,一直忘了開瓶品嚐,想到它時卻又因為過敏發作,只能望酒興嘆。
想了想,還是拿它入皂吧!
做成水果酒皂,不曉得會不會有草莓味啊???
題外話,asus zenfone手機內建相機的景深功能,拍照效果還滿棒的,讓我不知不覺成了拍照小能手😁😁😁
它到我手上已有幾年的時間了,一直忘了開瓶品嚐,想到它時卻又因為過敏發作,只能望酒興嘆。
想了想,還是拿它入皂吧!
做成水果酒皂,不曉得會不會有草莓味啊???
題外話,asus zenfone手機內建相機的景深功能,拍照效果還滿棒的,讓我不知不覺成了拍照小能手😁😁😁
2018年9月16日 星期日
書法習作-山鬼
這次練習的是"山鬼",由李玉剛先生演唱,詞屈原,曲范學宜。
晨起練字時,窗外下著不小的雨,正專心書寫時,突然一聲驚雷,嚇了我一跳,"不"字的最後一磔就這麼歪了,還具有小曲線,令我無言以對。
山鬼出自九歌,講的是被冊封前的女山神,與偶遇的風流公子相戀,埋怨離去的公子怎麼還不來看她,懷疑公子對自己的愛慕是假的,思念著公子的心。
這首詞的原曲,應已在時間的洪流中遺失,由今人重配的曲,也別有一番風味,而且曲調很特別,有種魔力會讓人想一聽再聽,而玉先生一人同時擔任男女雙聲的精采演出,兼之山鬼扮相絕美,更是讓人回味無窮。
2018年9月15日 星期六
品茗-台灣金萱茶
今晚品茗台灣金萱茶,選擇蓋碗飲茶,剛剛好適合一個人獨飲。
據茶人表示,早期金萱品種剛出來時,製茶師傅對金萱還無法完全掌握,所以製出的茶有牛奶味,如今製茶技術純熟,再有牛奶味就表示茶不對了。
好的金萱茶應該是什麼樣的味道,我不清楚,只知道自己手上這包採購自斟茶緣的金萱茶,有著甘蔗清甜的香氣,茶湯順口,入喉回甘,金萱的芬芳盈滿口腔。
好茶得有好書、好樂相配,閱讀著充滿文化氣息的玉先生大作-玉見之美,藍芽喇叭播放心愛的音樂,茶、書、樂的結合大善,實乃人生一大享受也。
2018年9月12日 星期三
書法習作-天涯過客
這次練習的是"天涯過客",作詞人方文山,作曲人周杰倫,這組鑽石拍擋的佳作。
書寫,其實是種靜心,與自己對話的過程,今天持筆時心緒紛飛,意念雜亂,好不容易專注,遇到某句詞、某個字牽動心念,它又飛了,終於捉回注意力,卻在標記日期時功虧一饋,將戊戌年寫成戌戌年,讓我"冏冏"有神。
這首詞的畫面感 撲面而來,江南流水小橋的美 栩栩如生,在拱橋斜坡水岸碼頭邊偶遇美人,多浪漫的遇見啊!
不知是,風流過客遇見理智的江南美女,勾搭不成的扼腕,還是,痴心文人與江南美人相見恨晚的遇見,無法結緣成雙的遺憾。
2018年9月10日 星期一
生活隨筆
好棒的圖書館啊!
希望它能再往南挪一點,在屏東設個分館之類的。
------------我是歪樓分隔線------------
歪樓一下~
話說,五都要資源、要預算,是件非常容易的事,但,身為農業觀光縣的屏東,預算、資源相較之下少得可憐。
產自屏東的優質農產,在大家的餐桌上從未消失過。民以食為天,產出這麼多農產品的屏東,怎麼荷包不僅沒滿滿,還窮噹噹的咧?!
大家以為颱風、災害造成農業損失,中央有農損補助,這是小case啦!
But,農損補助只是貼補,並非概括承受農損而給付全額農損。
務農,施有機肥要錢、人工除草要錢、灌溉要錢、整地要錢、要避免鄰田污染,一切都是用時間、金錢、人工堆砌而成的優質農業品,千萬不要以為種田很容易。
我雖然不是農民,但我之前的工作會每年接觸到農損的災民,另外,透過我的農夫朋友,因此,我知道農民真的非常不容易,真的真的,要珍惜每一個農作物。
圖書館報導引用自"LaVie行動家"~
https://www.wowlavie.com/building_unit.php?article_id=AE1801882
註:若有侵權請留訊告知,我收訊後會迅速將引用資料刪除。
希望它能再往南挪一點,在屏東設個分館之類的。
------------我是歪樓分隔線------------
歪樓一下~
話說,五都要資源、要預算,是件非常容易的事,但,身為農業觀光縣的屏東,預算、資源相較之下少得可憐。
產自屏東的優質農產,在大家的餐桌上從未消失過。民以食為天,產出這麼多農產品的屏東,怎麼荷包不僅沒滿滿,還窮噹噹的咧?!
大家以為颱風、災害造成農業損失,中央有農損補助,這是小case啦!
But,農損補助只是貼補,並非概括承受農損而給付全額農損。
務農,施有機肥要錢、人工除草要錢、灌溉要錢、整地要錢、要避免鄰田污染,一切都是用時間、金錢、人工堆砌而成的優質農業品,千萬不要以為種田很容易。
我雖然不是農民,但我之前的工作會每年接觸到農損的災民,另外,透過我的農夫朋友,因此,我知道農民真的非常不容易,真的真的,要珍惜每一個農作物。
圖書館報導引用自"LaVie行動家"~
https://www.wowlavie.com/building_unit.php?article_id=AE1801882
註:若有侵權請留訊告知,我收訊後會迅速將引用資料刪除。
2018年9月9日 星期日
社工二三事
這篇報導,讓我想起了做委託案社工時的事。
做過2份政府委託案的社工工作,前後兩個接委託案的機構,我一樣從未領到過縣府標案核定的33K全薪,實領,只比最低基本工資高那麼一咪咪,你問我,最低基本工資是多少,請你自己上網查吧!讓我說,說出來都是淚。
工作中遇到的個案,同樣地會問我:怎麼又換社工了?你會做多久?你會一直陪伴我嗎?不問的個案,把這些疑問放在心裡,一直觀察我,直到覺得我可以信任,才緩緩的打開心房,讓我獲得進入的許可。
按政府每月要求填具的服務報表、機構內部的報表、參加會議、在職訓練、服務紀錄繕打、家訪路途往返(不計入迷路的話),大家覺得,我有多少時間,可以用在個案身上,完全地陪伴個案?要多長的時間,才能取得個案信任,獲得進入心門的許可?要多久的時間,個案才有改變動機,願意採取行動,而我的服務紀錄才得以呈現成效?
受僱的第一個機構不繼續標隔年的案,整個中心的社工、行政人員全被資遣,這過程中,我唯一體會到被政府照顧的地方,是因為符合大量資遣勞工之故,被勞動部的就業中心就服員主動關心著,提供就業服務,卻也是從助人者轉身成為受助者的奇妙體驗,世事真是無常啊~
然後,我決定了,此後,小女不再做委託案社工,沒錢途、沒前途的雙無,我不想退休後,成了一個下流老人,最後,卻要靠自己專業基石的社會福利,好讓自己老後可以活下去,這會讓我感到十足的諷刺,我會悲憤得仰天泣笑的。
媒體報導出處:報導者
https://www.twreporter.org/a/social-worker-turnover
做過2份政府委託案的社工工作,前後兩個接委託案的機構,我一樣從未領到過縣府標案核定的33K全薪,實領,只比最低基本工資高那麼一咪咪,你問我,最低基本工資是多少,請你自己上網查吧!讓我說,說出來都是淚。
工作中遇到的個案,同樣地會問我:怎麼又換社工了?你會做多久?你會一直陪伴我嗎?不問的個案,把這些疑問放在心裡,一直觀察我,直到覺得我可以信任,才緩緩的打開心房,讓我獲得進入的許可。
按政府每月要求填具的服務報表、機構內部的報表、參加會議、在職訓練、服務紀錄繕打、家訪路途往返(不計入迷路的話),大家覺得,我有多少時間,可以用在個案身上,完全地陪伴個案?要多長的時間,才能取得個案信任,獲得進入心門的許可?要多久的時間,個案才有改變動機,願意採取行動,而我的服務紀錄才得以呈現成效?
受僱的第一個機構不繼續標隔年的案,整個中心的社工、行政人員全被資遣,這過程中,我唯一體會到被政府照顧的地方,是因為符合大量資遣勞工之故,被勞動部的就業中心就服員主動關心著,提供就業服務,卻也是從助人者轉身成為受助者的奇妙體驗,世事真是無常啊~
然後,我決定了,此後,小女不再做委託案社工,沒錢途、沒前途的雙無,我不想退休後,成了一個下流老人,最後,卻要靠自己專業基石的社會福利,好讓自己老後可以活下去,這會讓我感到十足的諷刺,我會悲憤得仰天泣笑的。
媒體報導出處:報導者
https://www.twreporter.org/a/social-worker-turnover
2018年9月7日 星期五
書法習作-新貴妃醉酒
2018年9月5日 星期三
生活隨筆
最近進行房間大改造,書桌、收納櫃、衣櫥大置就定位,剩下零星的雜物待歸位,還有地上5~6大疊的書,藏書真是我甜蜜的負擔啊!
為解收納空間之難題,第一次打包一箱書,送往網路二手書店代售,當初買的時候用心挑選,珍而重之的收藏、閱讀,如今依依不捨送別,希望它能遇上懂得珍惜的人。
訂閱的雜誌一期期累積下來,也佔了不少空間,最近幫雜誌們找去處,"科學人月刊"已經找到任教職的同學能接手,剩下英語學習雜誌含光碟,等待新主人中,希望它也能有好去處。
藏書確實會佔用不少空間,但,對書蟲而言,沒書全身會不對勁,不買書,書蟲會癢,感謝科技發達帶來的改變,現在有電子書可選擇,我想,我會逐漸改變成以電子書為主,值得收藏的書再購入紙本,雖然,我還是比較喜歡紙本書的觸感。
為解收納空間之難題,第一次打包一箱書,送往網路二手書店代售,當初買的時候用心挑選,珍而重之的收藏、閱讀,如今依依不捨送別,希望它能遇上懂得珍惜的人。
訂閱的雜誌一期期累積下來,也佔了不少空間,最近幫雜誌們找去處,"科學人月刊"已經找到任教職的同學能接手,剩下英語學習雜誌含光碟,等待新主人中,希望它也能有好去處。
藏書確實會佔用不少空間,但,對書蟲而言,沒書全身會不對勁,不買書,書蟲會癢,感謝科技發達帶來的改變,現在有電子書可選擇,我想,我會逐漸改變成以電子書為主,值得收藏的書再購入紙本,雖然,我還是比較喜歡紙本書的觸感。
2018年9月4日 星期二
書法習作-天地有靈

這次練的是李玉剛、霍尊合作的"天地有靈",作詞李姝,作曲劉顏嘉、鄒頔。
我最喜歡這段詞~
愛與害正與邪一體
明善惡先降伏自己
生命一呼一吸
命運微塵一粒
即人亦妖一念而已
修習社工專業前,我的世界非黑即白;修習社工專業時,老師說以後我們的灰色地帶會越來越多,和之前相較會變得沒有原則,對此,我心裡存疑。
畢業,入了社工這行,陪伴過許多人後,我終於明白,人、事確實無法單用黑白來劃分,中間有很多無法、不知如何歸類的灰色地帶,當然,原則也變得有彈性多了。
心念時時在變化,上一刻,我心存善意,下一刻,或許會因為外界的影響,我心懷惡念,一念成佛,一念成魔,所以要時刻觀照自己,覺察此刻的自己處在什麼狀態,轉化惡念,讓自己獲得內在的寧靜平和。
生活隨記
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