最近看到一本會讓人熱血沸揚的書-回家的路是這樣走的：無國界醫生在葉門，閱讀ing，可是我已好感動，感動於那種面對未知卻仍堅持做該做的事的勇敢，面對苦難，縱使自己不能消滅苦難，卻能盡一份力好讓苦難能減輕些，真是大無畏的勇者，美麗又溫暖的靈魂，呵~興起見賢思齊之心，可惜沒聽說有無國界社工，不然有機會去服務其他文化、其他國家也是種特別的人生經驗，但轉念一想，我是個生活作息規律的輕熟女，參加這種組織，無法規律作息的機會可能很多，想想，還是算了，我改變方向，要將自己鍛鍊成在規律作息中也能長成具備彈性、創意、多元能力的人，能尊重、欣賞彼此間的差異。
寫到這，不禁開始反省一下，之前遇到老是說這病那痛，可是又檢查不出來哪裡有問題的個案，我都會覺得對方是在裝病，好逃避自己的人生責任，想輕鬆過消遙的日子，可是，看了-不想生病 就搞定自律神經，書一看完，馬上後悔，原來遍佈全身的自律神經，如果失調了，會出現怪病，全身性的、陣發的、多變的病，讓人搞不清楚自己究竟怎麼了，卻又檢查不出來身體器官有毛病，還被人誤會是在裝病、個性懦弱，而被勉勵要堅強些，多麼委屈又令人受傷啊…，幸好往昔沒因為之前的態度而做了什麼會讓自己後悔的事，真是要感謝自己銅牆鐵壁般的理性啊~，也要惕勵自己不能懈怠於吸收新知，免得被舊聞、錯誤的資訊、自己沒有更新的想法而誤導，以減少以後悔恨不已的機會。
2010年12月18日 星期六
樂樂活
書名：樂樂活
作者：吳詠寰
出版社：遠流
現今的生活顯學，就是要樂活、要環保，
可是很多主張卻讓人的生活顯得不方便，很難執行，
在公共交通運輸的入出口站會看到政府的政令宣導，
其中環保減碳的宣導也不少，
可是我每次看到，每次都覺得疑惑，
氣候變遷專家說的減碳救地球都喊這麼多年了，
二氧化碳或溫室氣體有沒有回到以前的穩定水平?
既然減碳，幫地球降溫這麼重要，
那為啥沒有一個國家是拚環保、拚綠色永續，
每個國家都嘛在拚經濟，挽救執政者直直落的民調數字，
這些國家的領導者還真是會唬弄小老百姓啊~
地球是大家的，為啥就一直要小老百姓減碳救地球，
而最有力量的國家機器卻可以置身事外，
不去發揮那握在手中的最大力量與權力呢?
身為小老百姓的我，真是有種被愚弄的感覺哩!!
要我為健康而減少吃肉，我願意，
要我為減碳而少吃肉，我持疑，
因為目前所有的產銷模式是全球化的經營手法，
只要是產銷過程，有使用肥料、工廠製造、交通工具運輸，
每一樣都會產生二氧化碳、溫室氣體，
那為啥還要用這明顯是騙人的名義叫人吃素，
宣導有機農產品的價值，
這明顯是只告訴消費者，有利於自己企業營收的資訊，
而隱瞞了全面性的資訊，讓消費者無法有完整的資訊來做判斷，
要我說的話，除非目前的產銷方式完全只在當地進行，
才有辦法減少溫室氣體、二氧化碳的產生，
而且又不會讓盤商在中間剝削辛苦的農/林/漁/牧/民，
民眾也不用當冤大頭，賺錢不易啊~，不要再把我們當凱子削了。
樂樂活這本書解答了我不少的疑惑，
裡面的人物對話也提供了不少的觀點與刺激，
對環保有狂熱興趣的人、對減碳救地球興致勃勃的人、對樂活痴迷的人，
請大家一定要來看看這本書，
然後再仔細思考，之後請採取正確的行動，或至少是較合理的行動，
不要再用片面的資訊來恐嚇小老百姓，
不要再假藉環保、樂活之名來狂削我們的荷包。
我支持愛護地球，這是傳統敬天地的思維，
人與自然和平相處，只取所需，不多拿所欲，
但我不願意活得沒樂趣，被當作是傻子耍，
我要Lifestyle of Happiness and Smartness。
2010年12月14日 星期二
證人
在法律上，兒童是無行為能力的人，兒童的所言所行並無法律效力，
但是，隨著科學的進展，認知神經科學已經可以證明兒童是具備~
邏輯、推理、計量、統計、歸納、空間、人我、同理的能力，
而這些能力是大人也具備的，
那麼，為什麼兒童的證言卻仍然不被採用?
法律的規定顯然已落後於現實一大截。
這時，若是家暴案，目睹兒童的證詞是否可以採信?
兒童所說的證言是否會被當作是受到誘導而徑行否定?
科學進展日新月異，法令與制度也要跟上才行，
否則恐龍法官、烏龍判決還是會一再的出現，
一再的引起民憤、民怨，
已經不太受到信任的司法系統再不長進，
以後就根本沒人會信服法院的裁定、判決。
我們國家還不太採信專家證人的制度，
在與家事有關的案件，社工卻是受到委託進行家庭評估，
社工的評估報告會被列為法官判決的參考證據，
但是社工本人的證詞呢?
人難道比不上，一堆文字的報告書嗎?
曾有同行遇過個案為了爭監護權，
把提供服務的社工當作是籌碼在使用，
強迫、威脅社工要上法庭當己方的有利證人，
但社工的服務對象卻不是個案本身，而是個案的旁系血親卑親屬，
司法體系不重視社工人員做為專家證人，
卻又要社工寫的家庭評估報告，
個案在利己的目的下，想利用社工人員做為證人來當做訴訟的武器，
兩者對於社工專業的運用方式截然不同，
讓身為社工的我感慨不已，內心五味雜陳!!
但是，隨著科學的進展，認知神經科學已經可以證明兒童是具備~
邏輯、推理、計量、統計、歸納、空間、人我、同理的能力，
而這些能力是大人也具備的，
那麼，為什麼兒童的證言卻仍然不被採用?
法律的規定顯然已落後於現實一大截。
這時，若是家暴案，目睹兒童的證詞是否可以採信?
兒童所說的證言是否會被當作是受到誘導而徑行否定?
科學進展日新月異，法令與制度也要跟上才行，
否則恐龍法官、烏龍判決還是會一再的出現，
一再的引起民憤、民怨，
已經不太受到信任的司法系統再不長進，
以後就根本沒人會信服法院的裁定、判決。
我們國家還不太採信專家證人的制度，
在與家事有關的案件，社工卻是受到委託進行家庭評估，
社工的評估報告會被列為法官判決的參考證據，
但是社工本人的證詞呢?
人難道比不上，一堆文字的報告書嗎?
曾有同行遇過個案為了爭監護權，
把提供服務的社工當作是籌碼在使用，
強迫、威脅社工要上法庭當己方的有利證人，
但社工的服務對象卻不是個案本身，而是個案的旁系血親卑親屬，
司法體系不重視社工人員做為專家證人，
卻又要社工寫的家庭評估報告，
個案在利己的目的下，想利用社工人員做為證人來當做訴訟的武器，
兩者對於社工專業的運用方式截然不同，
讓身為社工的我感慨不已，內心五味雜陳!!
2010年12月11日 星期六
不想生病就搞定自律神經
書名：不想生病就搞定自律神經--檢查不出病因，其實你的「神經」有問題!
作者：郭育祥
出版社：柿子文化
自律神經就是交感神經與副交感神經的組合，
自律神經遍佈全身，
它的平衡與正常，會讓人運作平順，
它失去平衡與紊亂，輕則會讓人鬱鬱寡歡，重則會讓人痛不欲生，兼之一身怪病，
所以辨認它、了解它、照顧它很重要，
如何區辨，它有哪些奇特的地方，它又得如何呵護照顧，
通通在這本書裡~不想生病就搞定自律神經。
作者是位精神科醫生，
多年來，接觸很多別科找不到病因的病人，
發現這些人的病因就是自律神經，
而且根據研究，有七成心臟科的病人不是真的有心臟病，而是自律神經出問題而被誤認為心臟病，
書中還有介紹中醫的看法，很中肯的說明，
書中也有一些簡單易用的自我檢測量表，可以用來初步了解自己的狀況，並有一些建議，
也有介紹一些具有特殊保健功用的日常食物，讓人可以不用花大錢，就能吃出健康，
而且更神奇的是，找到適合自己的呼吸方式，就能擺脫自律神經失調的困擾，掌握健康之鑰。
我手上的這本書，是人家借給老爹，老爹覺得我這女兒實在是三寶，叫我先看的，
因為文筆輕鬆，內容簡單易懂，所以小女子我，不小心兩三下就看完了，
想到獨樂樂不如眾樂樂，於是就爬文跟大家報告並推薦，希望大家都能健健康康!!
PS：我會把它帶回家收藏。
作者：郭育祥
出版社：柿子文化
自律神經就是交感神經與副交感神經的組合，
自律神經遍佈全身，
它的平衡與正常，會讓人運作平順，
它失去平衡與紊亂，輕則會讓人鬱鬱寡歡，重則會讓人痛不欲生，兼之一身怪病，
所以辨認它、了解它、照顧它很重要，
如何區辨，它有哪些奇特的地方，它又得如何呵護照顧，
通通在這本書裡~不想生病就搞定自律神經。
作者是位精神科醫生，
多年來，接觸很多別科找不到病因的病人，
發現這些人的病因就是自律神經，
而且根據研究，有七成心臟科的病人不是真的有心臟病，而是自律神經出問題而被誤認為心臟病，
書中還有介紹中醫的看法，很中肯的說明，
書中也有一些簡單易用的自我檢測量表，可以用來初步了解自己的狀況，並有一些建議，
也有介紹一些具有特殊保健功用的日常食物，讓人可以不用花大錢，就能吃出健康，
而且更神奇的是，找到適合自己的呼吸方式，就能擺脫自律神經失調的困擾，掌握健康之鑰。
我手上的這本書，是人家借給老爹，老爹覺得我這女兒實在是三寶，叫我先看的，
因為文筆輕鬆，內容簡單易懂，所以小女子我，不小心兩三下就看完了，
想到獨樂樂不如眾樂樂，於是就爬文跟大家報告並推薦，希望大家都能健健康康!!
PS：我會把它帶回家收藏。
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